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Author:lemuse
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这种蛋糕不用烤，做起来也比较简单，好做又好吃哦！在紫薯里放牛奶或奶油之类的是正统作法，我放酸奶是发明创造，不过没想到放酸奶竟然别有一番风味，我是觉得酸酸甜甜的不会太腻，但是如果不能接受的，放牛奶也是很不错的哦！
 材料：紫薯 消化饼 黄油 酸奶 步骤：1，先把紫薯放锅里隔水蒸20分钟，蒸的时候，取6块消化饼，当然如果你希望饼底比较厚也可以多弄几块，只是黄油要相应�甓叩Ｇ直嘆�饼掰成小块，装在食品袋里，用工具压成粉末。
来广州已经几个月了，不习惯的地方也开始渐渐习惯了，但话说回来，吃饭是个大问题，时间没那么多，钱也不是那么多，怎么吃好，吃健康，又省钱不贵还真是让人头疼，回想这一个月，吃得那叫一个不规律，钱也没怎么省着，感觉身体状况也不如前了，这不行啊，为了点小钱把身体搞垮多划不来，所以从现在开始，我得好好琢磨琢磨吃饭这个主要的民生问题。
首先，咱得分析一下现在是些啥状况，好对症下食。 一方面呢，这段时间吃饭时间不怎么规律，当然这个有客观原因。早上吧你得早起��车，不然准得迟到，睡都睡不够，哪来时间慢慢做饭？中午吧你只能在公司附近吃食堂或者打野食，根本没其他办法。什么？你说自己头天做好隔天带饭当午餐？好主意，没有比这更好的主意了，但是这位同志，请注意，咱是无产阶级，啥是无产阶级你不知道？那就是传说中那没有冰箱这种奢侈物的人啊！广州这天气，你头天做了没冰箱放着你隔天还能吃那就是见鬼了，所以这个咱还是躲角落里别提了吧。那这么一来，唯一能自己动手做饭的也就只有晚上这顿了，可是每次下班回到家都7点左右，随便买点菜做做饭就得到8点，吃饭吃晚了真的对胃很不好，说起来这几天胃病有点犯了……扯远了，拉回来，总之，上班以后，时间是个大问题。 另一方面，身体估计也进入亚健康了，胃疼、咽疼、眼睛疼、关节疼、肩颈酸疼还容易疲倦，哎呀，不说了，再数下去我都要怀疑人生了我。总之身体是大不如前。再一个，最近手头紧，只能往便宜的吃，那牛奶涨价涨得我连价牌都不好意思看，更别提喝了，真是朱门酒肉臭，路有冻死骨啊……又扯远了，我再拉…… 恩，问题基本上就是这些，有了问题就得解决，那就发扬我艰苦朴素，实事求是的精神深入的研究一下究竟我能吃些什么吧。
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